Lian Gong bestaat uit eenvoudige oefeningen die stress in je lichaam loslaat.
Het eerste deel bestaat uit 18 oefeningen die, naast het loslaten van stress, ook helend werkt bij pijn in je gewrichten. Al tijdens het doen van de oefeningen voel je dat je soepeler wordt en dat je energie beter gaat stromen. Je voelt je daarna ontspannen en vol energie, een mooie manier om de dag te beginnen.
Lian Gong is ontwikkeld in China door Dr. Zhuang Yuan Ming.
Na een intensieve periode met meester Wen Mei Yu, waarin zij deze oefeningen aan mij doorgegeven heeft, heb ik de bevoegdheid gekregen om deze oefeningen aan jou door te geven.
Wil je meer informatie stuur dan een mail naar info@consciousbody.nl
